Tudósok javasolják: egyen esténként egy marék pisztáciát, gyorsan jön a pozitív hatás

Egy friss kutatás szerint a pisztácia esti fogyasztása sokkal nagyobb segítség lehet a prediabéteszesek számára, mint ha az ajánlott 15-30 gramm szénhidrátot fogyasztanák el.